Pemerintah menganjurkan kita untuk tetap menggunakan masker, mencuci tangan, menjaga jarak, serta tidak mendatangi tempat-tempat yang banyak orang berkerumun. Dalam menghadapi pandemi saat ini kita pasti lebih waspada terhadap sekitar dan juga lebih sering mengkonsumsi vitamin-vitamin dan jamu maupun obat- obatan tradisional lainnya. Penjual-penjual jamu sekarang ramai berdatangan pelanggan pada saat pandemi. Masyarakat percaya jamu yang terbuat dari jahe, kunyit, maupun temu-temuan lainnya mampu untuk menangkal virus yang masuk tubuh kita.
Jahe merupakan salah satu jenis tanaman rempah-rempah yang ada di Indonesia. Jahe banyak dicari dan disukai masyarakat karena memiliki kelebihan dalam hal kesehatan, kecantikan, dan campuran untuk membuat masakan serta minuman. Jahe merupakan salah satu komoditas yang dicari banyak orang. Bahkan alasan Belanda datang ke Indonesia karena menginginkan tanaman ini. Rasa jahe yang pedas bila dikonsumsi sebagai bentuk minuman memberikan sensasi pelega dan penyegar tenggorokan.
Berikut ini berbagai manfaat jahe merah yang kami rangkum dari berbagai sumber;
1. Menghangatkan badan Menurut Deltomed, salah satu produsen obat herbal, rasa pedas jahe yang disebabkan oleh zat bernama gingerol bermanfaat untuk menghangatkan badan, khususnya di musim penghujan.
2. Meredakan sakit kepala Zat kamfena dan gingerol yang memberikan efek hangat juga mampu meredakan sakit kepala karena membuat pembuluh darah melebar dan melancarkan pasokan darah ke kepala.
3. Mengatasi masalah pencernaan Seperti dikutip dari Hellosehat.com, ekstrak minyak jahe merah dapat melindungi pencernaan dari bakteri sehingga mencegah gangguan pencernaan. Zat aktif pada jahe merah juga bisa mencegah produksi enzim yang memicu radang lambung.
4. Memperkuat imunitas tubuh Ekstrak jahe merah dapat mencegah dan membunuh bakteri-bakteri jahat yang ada di dalam tubuh sehingga sistem kekebalan tubuh atau imunitas akan lebih kuat.
5. Mengatasi batuk dan radang tenggorokan Minyak esensial yang terkandung dalam jahe merah dapat meredakan batuk pada orang dewasa maupun anak-anak. Radang tenggorokan biasanya disebabkan oleh infeksi virus atau infeksi bakteri, masalah tersebut bisa diredakan oleh zat-zat yang ada di dalam jahe merah.
6. Mengurangi mual dan meningkatkan nafsu makan Salah satu manfaat jahe merah adalah membantu mengurangi produksi gas di dalam lambung yang menyebabkan rasa mual. Dengan berkurangnya rasa mual, nafsu makan akan meningkat.
7. Membantu penurunan berat badan Ekstrak jahe merah kerap digunakan sebagai campuran dalam suplemen diet karena memberikan rasa kenyang lebih lama dan mampu membakar kalori lebih banyak. 8. Menjaga kesehatan jantung Menurut Deltomed, konsumsi jahe merah secara teratur terbukti mampu menurunkan kolesterol dan trigliserida yang merupakan penyebab utama penyakit jantung.
8. Menjaga kesehatan jantung Menurut Deltomed, konsumsi jahe merah secara teratur terbukti mampu menurunkan kolesterol dan trigliserida yang merupakan penyebab utama penyakit jantung.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar